ALMA DE LUTA JIU JITSU BRESILIEN

 Un art martial dérivé du JIU JITSU TRADITIONNEL et du JUDO :

Le jujitsu brésilien ou « JJB »  ou « BJJ » en anglais / portugais est un art martial dérivé du jujitsu japonais traditionnel qui se pratique principalement au sol,  on l’appelle aussi : Ne Waza ou Gosen Judo.
On définit souvent la discipline comme « un jeu d’échecs humain » ou  « arte suave », l’art doux.
L’objectif ultime du combattant est le contrôle total de l’adversaire.
L’art martial puise toute son essence dans la technique et la compréhension du corps pour dominer ainsi des combattants au gabarit plus important.
Les frappes sont interdites et l’activité se pratique en kimono, le « Gi » ou d’une tenue de grappling,  le « No Gi ».

Les Objectifs du CLUB :

 « Le plaisir et l’épanouissement. L’enseignement est basé sur la compréhension des principes de combats, l’analyse et l’adaptabilité. La technique vient en support pour développer la stratégie, pour enfin prendre conscience de l’énergie physique, mentale et de savoir l’utiliser. L’objectif n’est pas d’être plus fort que son adversaire mais plus fort dans sa personne.

 Les entrainements sont programmés et structurés et. Combattre n’est pas un exercice naturel, vous affronterez vos propres peurs, pour ensuite développer d’abord l’assurance et la confiance en soi, pour enfin tendre vers un équilibre intérieur.

Certes les plus beaux combats sont livrés contre vous-même.

Nous portons une attention particulière à la discipline, la combativité (physique et mentale), l’humilité et le partage (la transmission et l’entraide). Le jiu jitsu, comme le sport d’une manière général, vous aidera à affronter les aléas de la vie : famille, amis, travail ou école, et contribuera largement à l’enrichissement de la personnalité.»                   

Renseignements et inscriptions au dojo du gymnase René Rousseau  le vendredi de  20h à 21h  et le dimanche à 12h à 15h30.

 

Reprise des entraînements à partir du lundi 4  septembre 2023.

Tarifs:

• 6 à 7 ans : 195 €
• 8 à 11 ans : 255 €
• à partir de 12 ans :275 €

Horaires des entraînements :

*   6 à 7 ans : vendredi de 17h à 17h50 au gymnase Paul Langevin

• 8 à 11 ans : vendredi de 18h à 19h30 au gymnase Paul Langevin et dimanche 12h à 13h30 au dojo du gymnase René Rousseau (avancé)

*   à partir de 12 ans : vendredi de 20h à 22h (avancé) et dimanche de 13h30 à 15h30 au dojo du gymnase René Rousseau

*   section féminines à partir de 12 ans : mardi et jeudi de 20h15 à 22h  salle de boxe du gymnase René Rousseau, samedi de 16h à 18h (grappling) au dojo du gymnase René Rousseau

Documents à fournir pour l’inscription :  *  dossier d’inscription voir auprès du club

Tél.: 06 50 75 56 65 – Courriel : association.desport@gmail.com  – Site internet : https://almadeluta.fr